こんにちは。梅島ふくろう接骨院の福島茂宣です
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます
うっすらと雨が降り始めました
若干肌寒い感じもありますので風邪を引かない様にお気をつけください
さて最近、ご相談で多いものが腰のいたみです
急なギックリ腰もあれば、慢性的なものもほんとに多いんです
生活状況はみんな違うので原因は様々ですが、姿勢の悪さが共通 していることが多いです
もちろん疲労や動きすぎによるいたみもあるので姿勢だけが原因とは言いませんが、歪みや姿勢が悪い方がほんとに多いんです
では、皆さんはご自分の姿勢について意識して生活していらっしゃるでしょうか
ほとんどの方はあまり意識していないかもしれません
だって、自分にとって楽な姿勢を自然にしているわけですからね
ただそれが必ずしもいい姿勢とは言えないのも現実としてあります
皆さんは普通に生活しているつもりでも、よくよく見てみると悪い姿勢が定着して歪みが発生しています
姿勢や歪みが根本的な原因となっているならば、どこかで矯正していかないと再発リスクが高くなります
梅島ふくろう接骨院では猫背や骨盤の歪みを矯正する根本施術を行っております
姿勢や歪みが気になっているなら、お気軽にご相談下さい
現在、梅島ふくろう接骨院では他の方と出来るだけ重ならないようにするために、ご予約優先制にてご案内しております
お電話にてご予約をいただいてからご来院くださいますようお願い致します。