こんにちは。梅島ふくろう接骨院の福島茂宣です
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます
しばらく続いていた昼間のポカポカ陽気から一転、今日は肌寒いです
最高気温も１５℃となっており、夜遅くには雨になるとか・・・
風邪を引かない様、暖かい恰好でお出かけ下さい
さて最近、ご相談で増えてきているものが慢性的な肩こりと腰のいたみ。
新しい生活様式になってから特に増えています
お話を聞くと在宅ワークでほとんど家から出ないという方も多いので、増えるのも無理はありません
運動不足が原因で筋力が低下し姿勢が維持しにくいだけでなく、ゆがみが形成されている方も多いです
このまま放置すると、もっと寒くなった時にギックリや寝違えが・・・
予防のためには、できるだけ早い段階でお体のケアを始めること必要です
梅島ふくろう接骨院では硬くなった筋肉をほぐしたり、骨盤のゆがみなどのケアをされている方がおります
強いいたみが無くても、お体に必要なことはたくさんあります
少しでも気になる方は、メンテナンスしておきませんか？
まずはお気軽にご相談下さい
現在、コロナウイルス対策としてご予約優先制で対応しております
お電話で空き時間を確認していただき、ご予約を取っていただいてからご来院いただくようお願い致します
また院内でのマスク着用、受付でのアルコール消毒も１プッシュもお願い致します
その他にも発熱などの症状がみられる方は、ご予約の振替にも対応しております
感染拡大防止のためにも、皆様のご理解ご協力を改めてお願い致します