こんにちは。梅島ふくろう接骨院の福島茂宣です
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます
今日も朝から暑いです
熱中症アラートが出ているので水分と塩分の補給だけでなく、適切にエアコンを使用することが大切ですね
室温を下げるにはサーキュレーターも必要ですし、カーテンを閉めて日光が入らないようにするだけでもかなり室温は違ってきます
しっかり対策をたてて、この暑さを乗り切りましょう
さて、この猛暑にもかかわらず、梅島ふくろう接骨院では温活女子が急増中なんです
そう、あれです。話題の岩盤エクササイズです
岩盤エクササイズは寝ているだけで筋トレと岩盤浴が同時に出来る優れもの！
自分で筋トレするは辛い・・・
温泉に行くのも遠い・・・
運動不足が気になっている・・・
筋力の低下が・・・
エアコンで冷える・・・
などなど様々なお悩みがあると思います
このようなお悩みがある方は、ぜひ一度お試しになって下さい
ホームページにも詳しいご案内がございますので、ぜひご覧ください
岩盤エクササイズは完全予約制で女性専用のメニューとなります
まずはお電話にてご予約をお願い致します
この機会に皆さんも筋トレをして体質改善を目指しませんか！