チョコレート

こんにちは。梅島ふくろう接骨院の福島茂宣です。s_IMG_0490

 

本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。

 

今日は朝から雲が多く、夜は雨の予報です。

 

傘を持ってお出かけくださいね!

 

さてさて、患者様よりチョコレートをいただきました!

 

嬉しいですね~♪

 

甘いものを食べると、幸せな気分になります。

 

それだけでなく、脳の栄養になるのは糖分なんです。

 

ご存知でしたか?

 

例えば、勉強とか仕事で頭をフル回転させると疲れます。

 

そんな時に、ちょっと甘いものがあると落ち着きますよね!

 

皆様も脳を働かせて疲れた時は、適度に糖分を補給してください。

 

甘いものの取りすぎは良くないですが、脳にとっては必要なものなんですよ。

 

という訳で、私も疲れた時にこのチョコレートを頂きたいと思います

 

ありがとうございました(*^_^*)

 

 

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