くしゃみ!鼻水!目のかゆみに!

こんにちは!リラクゼーション担当の福島佳世です。

久々の更新となってしまいました。

しかも、某クスリのCMみたいな題名(*^_^*)

 

今朝は、くしゃみ8連発で目覚めました(゚Д゚;)

ぐ、ぐるじいよ~~~!と言いながら、起き上がりました。

キレイな桜が咲く春は、大好きな季節♪なのですが・・・

重度の花粉症の私にとっては、つらい時期でもあります(T_T)

皆様は、大丈夫でしょうか??

 

友人から、マスクを2重にするといいよ!!と聞き

家の中では、マスク2重で過ごしています。

うん、ちょっとイイ感じ!!!?

1日のマスク消費枚数が、すごいです!!

マスクの贅沢使い( ´艸`)( ´艸`)

 

あと、鼻うがいは効きます!

蛇口から手に水をすくい、一気に鼻から水を吸い込みます!

慣れるまでは、痛みをかなり伴いますが・・・

(プールで、鼻に水が入り痛い感じです)

慣れると、その痛みが「花粉落とせてる~」って感じになり、癖になります!笑

 

つらい(スギ)花粉症の方、4月上旬過ぎたら楽になりますね。

もう少しです。一緒に頑張りましょう!

くしゃみと同時に、ぎっくり腰になってしまう方もいらっしゃいます。

十分お気を付けください。

 

ちなみに、院長はスギ花粉は大丈夫なのに・・・

ヒノキ花粉には反応する珍しいタイプで・・・

私が花粉症から解放される頃に、今度は院長が花粉で大変なことになるのです・・・・・・泣

 

 

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