こんにちは。梅島ふくろう接骨院の福島茂宣です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
まだまだ寒い日が続いていますね。
巷では、インフルエンザが流行しているらしいですね。
今のところインフルエンザには感染していないので、手洗い・うがいを徹底して乗り切りたいと思います！
そして、寒い時期は急に足がつったとか、腰が痛いとか、首が痛いといったことを良く聞きます。
今日も、久々にご来院の患者様の腰が大変なことになっていました・・・
皆様も急性腰痛（ぎっくり腰）にはくれぐれもお気を付けください。
良く温め、ストレッチをすることも予防につながりますが、万が一の急性腰痛や寝違えなどがございましたら、お気軽にご相談下さい。
暑さ寒さも彼岸まで。
この寒さ、何とか乗り切りたいですね！